Actividades
PERSONALIZADO
¿Qué es? PERSONALIZADO
Consiste en un plan de actividad física que se ajusta a nuestras necesidades, objetivos y condición personal. El encargado de diseñarlo es el entrenador personal, un profesional del fitness capacitado para prescribir ejercicios, fijar objetivos y metas y motivar de manera individualizada.
- UNO a UNOEntrenamiento personalizado
- En GRUPOEntrenamiento grupal (hasta 5 personas)
